Lentejas con Verduras Recetas

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	Bacalao con Tomate por el miembro: jmcarden Bacalao a la Riojana con tomate y pimientos. por porción - Calorías: 499kcal \| Grasa: 28,46g \| Carbh: 28,64g \| Prot: 31,05g
	Cuscús con Pimiento por el miembro: persanac Las más deliciosas. por porción - Calorías: 513kcal \| Grasa: 28,26g \| Carbh: 59,19g \| Prot: 9,57g
	Puré de Verduras y Ternera por el miembro: Carmela1011 Puré con ingredientes sanos. por porción - Calorías: 139kcal \| Grasa: 8,53g \| Carbh: 5,87g \| Prot: 9,95g
	Potaje de Calabaza por el miembro: xikitinina Calabaza con Pollo. por porción - Calorías: 279kcal \| Grasa: 7,36g \| Carbh: 15,21g \| Prot: 38,11g
	Salteado de Verduras por el miembro: montsetania Simple y rápida de elaborar un plato muy sabroso y sano. por porción - Calorías: 197kcal \| Grasa: 1,46g \| Carbh: 39,21g \| Prot: 11,07g
	Pastelito Chocolate por el miembro: Ysis126 Pastelito chocolate Fit-en sartén por porción - Calorías: 199kcal \| Grasa: 10,29g \| Carbh: 15,56g \| Prot: 10,94g
	Crema de Verduras por el miembro: FabMinianna Una sopa de verduras cremosa. por porción - Calorías: 92kcal \| Grasa: 0,74g \| Carbh: 20,08g \| Prot: 2,92g
	Muffins Proteicos con Banana y Avena por el miembro: Daniela E Astudillo Muffin con proteína en polvo sin azúcar para pasar el hambre. por porción - Calorías: 168kcal \| Grasa: 7,89g \| Carbh: 17,21g \| Prot: 9,51g
	Zoodles con Ajo, Gambas y Guindilla por el miembro: Vardamira1986 Espaguetis de calabacín. por porción - Calorías: 121kcal \| Grasa: 7,88g \| Carbh: 7,90g \| Prot: 7,27g
	Salteado de Brócoli con Jamón por el miembro: MARIA JAEN Brócoli cocido y salteado con ajo y jamón. por porción - Calorías: 307kcal \| Grasa: 18,60g \| Carbh: 17,74g \| Prot: 21,14g
	Revuelto de Acelgas con Huevo por el miembro: MARIA JAEN Acelgas rehogadas con ajo y huevo. por porción - Calorías: 302kcal \| Grasa: 23,43g \| Carbh: 15,92g \| Prot: 11,03g
	Pimentón Relleno con Queso por el miembro: sof95123 Estos pimientos son una perfecta manera de hacer algo fácil, rápido y demasiado rico. por porción - Calorías: 74kcal \| Grasa: 6,14g \| Carbh: 2,78g \| Prot: 2,38g
	Caldo de Carnes y Verduras por el miembro: Mireya4444 Caldo altamente nutritivo, bajo en grasa y carbohidratos. por porción - Calorías: 175kcal \| Grasa: 8,23g \| Carbh: 4,59g \| Prot: 20,13g
	Arroz Caldoso con Pollo por el miembro: Pierrette gandolfo Arroz caldoso con pollo, sencillo y sabroso. por porción - Calorías: 389kcal \| Grasa: 22,42g \| Carbh: 26,12g \| Prot: 18,82g
	Guiso de Setas y Patatas por el miembro: IsaVentu Receta de comida reconfortante que es perfecta durante un clima frío. por porción - Calorías: 257kcal \| Grasa: 9,18g \| Carbh: 41,17g \| Prot: 4,55g
	Judías Pintas con Arroz y Chorizo por el miembro: Sylviadelamarca Una receta súper buena y muy fácil de hacer. por porción - Calorías: 373kcal \| Grasa: 15,33g \| Carbh: 38,58g \| Prot: 17,42g
	Brocoli y Champiñones con Cebolla por el miembro: EtroB Una receta de cena rápida y ligera. por porción - Calorías: 188kcal \| Grasa: 14,23g \| Carbh: 12,95g \| Prot: 6,19g
	Lentejas con Verduras por el miembro: _Evita76_ Muy simple de preparar y sumamente deliciosa. por porción - Calorías: 280kcal \| Grasa: 5,28g \| Carbh: 44,26g \| Prot: 14,51g
	Judías Verdes con Jamón y Pollo Plancha con Queso por el miembro: Ketus.totalus Un exquisito y cursi pollo a la plancha con frijoles y jamón. por porción - Calorías: 715kcal \| Grasa: 41,87g \| Carbh: 7,33g \| Prot: 77,21g
	Noodles de Arroz con Verduras por el miembro: patri.nc16 Noodles con variado de verduras y soja. por porción - Calorías: 419kcal \| Grasa: 15,96g \| Carbh: 37,73g \| Prot: 30,77g