Ensalada de Judías Verdes con Atún Recetas

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	Bocadito de Jamón con Tortilla por el miembro: jmcarden Bocadillo pequeño de tortilla francesa con jamón ibérico. por porción - Calorías: 232kcal \| Grasa: 11,10g \| Carbh: 16,99g \| Prot: 15,56g
	Arroz Integral con Caldo de Champiñones por el miembro: sophiabby Muy sencilla receta y con una exquisita mezcla de sabores. por porción - Calorías: 545kcal \| Grasa: 9,00g \| Carbh: 90,80g \| Prot: 32,33g
	Tallarines con Verduras por el miembro: nagamuor Esta sabor asiático receta de fideos con verduras es perfecto para los amantes de la pasta. por porción - Calorías: 384kcal \| Grasa: 1,51g \| Carbh: 79,75g \| Prot: 12,50g
	Lentejas con Verduras por el miembro: _Evita76_ Muy simple de preparar y sumamente deliciosa. por porción - Calorías: 280kcal \| Grasa: 5,28g \| Carbh: 44,26g \| Prot: 14,51g
	Arroz con Frijoles por el miembro: nanmarlc Una mezcla de arroz con fréjol y carne picada . por porción - Calorías: 493kcal \| Grasa: 20,10g \| Carbh: 64,12g \| Prot: 14,26g
	Calabacín con Champiñones por el miembro: tris_314 Opción de snack saludable. por porción - Calorías: 155kcal \| Grasa: 13,80g \| Carbh: 7,09g \| Prot: 2,55g
	Tortitas con Arándanos por el miembro: Alybell1987 Estas tortitas americanas están de vicio. por porción - Calorías: 132kcal \| Grasa: 1,98g \| Carbh: 24,82g \| Prot: 3,74g
	Tallarines de Calabacín con Tomate y Langostinos por el miembro: susa_260 Receta de pasta de calabacín sabrosa y saludable. por porción - Calorías: 213kcal \| Grasa: 18,54g \| Carbh: 6,53g \| Prot: 6,84g
	Guisantes con Jamón por el miembro: jmcarden Un excelente y saludable plato. por porción - Calorías: 180kcal \| Grasa: 9,64g \| Carbh: 14,66g \| Prot: 9,22g
	Patatas con Chorizo por el miembro: jmcarden Patatas a la Riojana, cocidas con chorizo por porción - Calorías: 257kcal \| Grasa: 9,64g \| Carbh: 36,56g \| Prot: 6,90g
	Guisantes con Jamón por el miembro: Piluchis Guisantes rehogados con ajo y jamón. por porción - Calorías: 354kcal \| Grasa: 16,10g \| Carbh: 35,33g \| Prot: 18,77g
	Pollo con Verduras por el miembro: Mudilenas Plato saludable, rico en proteínas. por porción - Calorías: 492kcal \| Grasa: 26,91g \| Carbh: 8,97g \| Prot: 54,14g
	Cuscús con Pimiento por el miembro: persanac Las más deliciosas. por porción - Calorías: 513kcal \| Grasa: 28,26g \| Carbh: 59,19g \| Prot: 9,57g
	Alcachofas con Jamón por el miembro: jmcarden Una receta fácil de alcachofas con jamón. por porción - Calorías: 148kcal \| Grasa: 6,63g \| Carbh: 10,32g \| Prot: 10,20g
	Albóndigas con Tomate por el miembro: jmcarden Albóndigas de ternera con salsa de tomate. por porción - Calorías: 415kcal \| Grasa: 23,70g \| Carbh: 24,73g \| Prot: 17,90g
	Magdalenas con Arándanos por el miembro: nanii_22 Delicia horneada dulce con textura húmeda. por porción - Calorías: 150kcal \| Grasa: 7,54g \| Carbh: 18,83g \| Prot: 2,02g
	Puré de Verduras por el miembro: Beltz Un puré suave, rico y con poquísimas kcal. por porción - Calorías: 171kcal \| Grasa: 6,78g \| Carbh: 25,70g \| Prot: 5,05g
	Puré de Espinacas por el miembro: Beltz Dale color a tu mesa y prueba de este delicioso y muy nutritivo puré. por porción - Calorías: 155kcal \| Grasa: 6,49g \| Carbh: 21,82g \| Prot: 5,93g
	Lentejas con Verduras por el miembro: Lasaña Delicioso guiso tradicional de lentejas sin carne con verduras. por porción - Calorías: 200kcal \| Grasa: 10,53g \| Carbh: 19,82g \| Prot: 6,22g
	Risotto con Setas por el miembro: Godoito Un plato sabroso arroz con setas. por porción - Calorías: 455kcal \| Grasa: 26,45g \| Carbh: 31,67g \| Prot: 9,70g