Smoothie de Naranja y Platano Recetas

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	Cookies Anacardo Plátano y Choco por el miembro: palopinchi Merienda suave, sabrosa y saludable. por porción - Calorías: 101kcal \| Grasa: 4,29g \| Carbh: 13,58g \| Prot: 1,99g
	Pan de Platano por el miembro: Mariahm_ Saludable y deliciosa. por porción - Calorías: 182kcal \| Grasa: 5,35g \| Carbh: 27,66g \| Prot: 6,58g
	Panqueques Esponjosos de Plátano por el miembro: itsalexlinarez Las tortitas de plátano más esponjosas y deliciosas. por porción - Calorías: 51kcal \| Grasa: 1,01g \| Carbh: 6,08g \| Prot: 4,14g
	Pechuga de Pollo a la Naranja por el miembro: montsetania Rápida, sencilla y saludable. por porción - Calorías: 309kcal \| Grasa: 5,56g \| Carbh: 22,00g \| Prot: 41,68g
	Batido de Avena y Frutas por el miembro: josemguti Batido helado de frutas y avena de chocolate. por porción - Calorías: 172kcal \| Grasa: 4,89g \| Carbh: 22,64g \| Prot: 7,67g
	Pastel de Plátano con Pudín de Vainilla por el miembro: Xapi19 Ligeramente dulce, húmedo y sabroso. por porción - Calorías: 110kcal \| Grasa: 1,94g \| Carbh: 16,76g \| Prot: 5,95g
	Galletas de Avena y Chocolate por el miembro: montsetania Estas galletas de avena y chocolate son las galletas más sencillas que puedes hacer y siempre salen. Además, son muy sanas y están deliciosas. por porción - Calorías: 65kcal \| Grasa: 1,47g \| Carbh: 11,60g \| Prot: 1,54g
	Paquetes de Jamón y Calabacin por el miembro: PalomaCG Masa de croquetas de jamón y calabacín envuelta en masa brick al horno. por porción - Calorías: 25kcal \| Grasa: 1,08g \| Carbh: 2,89g \| Prot: 1,06g
	Caldo de Carnes y Verduras por el miembro: Mireya4444 Caldo altamente nutritivo, bajo en grasa y carbohidratos. por porción - Calorías: 175kcal \| Grasa: 8,23g \| Carbh: 4,59g \| Prot: 20,13g
	Mermelada de Zarzamora y Frambuesa por el miembro: ana ginestar Mermelada casera fácil de preparar. por porción - Calorías: 13kcal \| Grasa: 0,16g \| Carbh: 5,85g \| Prot: 0,31g
	Puré de Apio y Verduras por el miembro: Danfriend Puré de apio con otras verduras. por porción - Calorías: 76kcal \| Grasa: 3,17g \| Carbh: 11,52g \| Prot: 1,59g
	Tortilla de Cebolla y Patatas por el miembro: Piluchis La clásica tortilla de patatas pero con mucha cebolla. por porción - Calorías: 297kcal \| Grasa: 22,07g \| Carbh: 16,05g \| Prot: 8,93g
	Quiche de Jamón y Verduras por el miembro: Centaura93 Plato muy nutritivo, cursi y sabroso. por porción - Calorías: 201kcal \| Grasa: 13,10g \| Carbh: 12,03g \| Prot: 9,49g
	Crema de Brocoli y Manzana por el miembro: Lasaña Sin lácteos, sabroso y bueno para la sopa saludable. por porción - Calorías: 177kcal \| Grasa: 5,28g \| Carbh: 31,00g \| Prot: 4,66g
	Polvorones de Avena y Maní por el miembro: barbieink Receta rápida y fácil de sabrosas galletas. por porción - Calorías: 158kcal \| Grasa: 4,87g \| Carbh: 20,62g \| Prot: 6,09g
	Bizcocho de Zanahoria y Yogur por el miembro: Hellencrazy Delicia dulce y húmeda, perfecta con café o té. por porción - Calorías: 216kcal \| Grasa: 9,88g \| Carbh: 27,08g \| Prot: 8,17g
	Cazuela de Almejas y Gambas por el miembro: Lola.Arenas Una cazuela abundante y saludable. por porción - Calorías: 522kcal \| Grasa: 18,02g \| Carbh: 11,61g \| Prot: 55,50g
	Galletas de Chocolate y Avena por el miembro: Rafaeluco Galletas de plátano y avena con trocitos de chocolate y frutos secos. por porción - Calorías: 163kcal \| Grasa: 7,51g \| Carbh: 21,25g \| Prot: 3,10g
	Tortitas de Claras y Avena por el miembro: Karpin Puebla Tortitas de desayuno a base de claras de huevo, leche desnatada y harina de avena. por porción - Calorías: 59kcal \| Grasa: 1,09g \| Carbh: 7,13g \| Prot: 4,99g
	Quiché de Berenjena y Tomate por el miembro: maite1414 Receta estupenda quiche sano que está lleno de verduras y la bondad salado. por porción - Calorías: 257kcal \| Grasa: 14,81g \| Carbh: 23,90g \| Prot: 8,71g