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Muslitos de Pollo con Salteado de Setas
Muslos de pollo con setas rehogado con cebolla, vino y un toque de tomate.
por porción - Calorías: 457kcal | Grasa: 23,26g | Carbh: 11,54g | Prot: 39,28g
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Nuggets de Pollo
por el miembro: isamt.nez
Plato sabroso para el almuerzo o la cena.
por porción - Calorías: 358kcal | Grasa: 9,71g | Carbh: 29,86g | Prot: 35,94g
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Pechuga de Pollo a la Naranja
por el miembro: montsetania
Rápida, sencilla y saludable.
por porción - Calorías: 309kcal | Grasa: 5,56g | Carbh: 22,00g | Prot: 41,68g
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Pollo Tikka Masala
Pechuga de pollo con especias y leche de coco.
por porción - Calorías: 432kcal | Grasa: 15,88g | Carbh: 21,28g | Prot: 48,29g
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Noodles de Arroz con Verduras
por el miembro: patri.nc16
Noodles con variado de verduras y soja.
por porción - Calorías: 419kcal | Grasa: 15,96g | Carbh: 37,73g | Prot: 30,77g
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Pollo con Verduras
por el miembro: Mudilenas
Plato saludable, rico en proteínas.
por porción - Calorías: 492kcal | Grasa: 26,91g | Carbh: 8,97g | Prot: 54,14g
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Pollo con Guisantes
por el miembro: SaniAmani
Listo en 20 minutos.
por porción - Calorías: 295kcal | Grasa: 15,60g | Carbh: 13,33g | Prot: 27,24g
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Hamburguesas de Pollo con Avena
por el miembro: cruzdehierro
Una comida rápida.
por porción - Calorías: 274kcal | Grasa: 8,47g | Carbh: 22,09g | Prot: 26,80g
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Pollo con Zanahoria
Plato rápido y sencillo.
por porción - Calorías: 153kcal | Grasa: 1,48g | Carbh: 8,16g | Prot: 27,00g
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Hamburguesas de Pollo
por el miembro: YuliaKdkt
Un plato rico en proteínas para el almuerzo o la cena.
por porción - Calorías: 382kcal | Grasa: 14,42g | Carbh: 7,02g | Prot: 52,85g
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Sopa de Huevo
Sopa rápida y fácil.
por porción - Calorías: 70kcal | Grasa: 4,00g | Carbh: 6,57g | Prot: 4,85g
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Rosquillas Saladas
por el miembro: maragda77
Sencillo, esponjoso y lleno de nutrientes.
por porción - Calorías: 204kcal | Grasa: 5,37g | Carbh: 15,71g | Prot: 21,83g
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Potaje de Calabaza
por el miembro: xikitinina
Calabaza con Pollo.
por porción - Calorías: 279kcal | Grasa: 7,36g | Carbh: 15,21g | Prot: 38,11g
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Ensalada de Arroz, Pollo y Piña
por el miembro: Alybell1987
Rapida y refrescante.
por porción - Calorías: 287kcal | Grasa: 5,01g | Carbh: 44,08g | Prot: 14,32g
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Noodles de Arroz
Delicioso plato de pasta.
por porción - Calorías: 502kcal | Grasa: 11,71g | Carbh: 58,96g | Prot: 39,24g
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Albóndigas de Pollo con Tomate
Sabroso plato para el almuerzo o la cena con solo 3 ingredientes.
por porción - Calorías: 139kcal | Grasa: 5,10g | Carbh: 8,28g | Prot: 14,21g
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Ensalada Quinoa
por el miembro: Jenifer.Guerrero
Ensalada baja en calorías.
por porción - Calorías: 95kcal | Grasa: 2,06g | Carbh: 11,80g | Prot: 7,33g
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Sopa de Pollo y Verduras
por el miembro: patri.nc16
Sopa sabrosa y nutritiva.
por porción - Calorías: 284kcal | Grasa: 6,46g | Carbh: 47,24g | Prot: 14,43g
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Pollo a la Marengo
Versión de la receta francesa.
por porción - Calorías: 440kcal | Grasa: 15,60g | Carbh: 18,02g | Prot: 44,75g
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Judias Verdes Salteadas
por el miembro: evaweb2006
Guarnición baja en calorías.
por porción - Calorías: 179kcal | Grasa: 13,87g | Carbh: 10,72g | Prot: 2,16g
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