Tortitas de Avena y Plátano Recetas

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	Queso Parmesano Vegano por el miembro: montsetania Queso de anacardos. por porción - Calorías: 63kcal \| Grasa: 4,85g \| Carbh: 3,41g \| Prot: 2,38g
	Salsa Proteica por el miembro: isyhigueras Condimento bajo en grasa. por porción - Calorías: 39kcal \| Grasa: 1,64g \| Carbh: 1,89g \| Prot: 4,26g
	Crepes por el miembro: JaCogc Desayuno o merienda con 3 ingredientes. por porción - Calorías: 235kcal \| Grasa: 3,44g \| Carbh: 40,61g \| Prot: 9,45g
	Calabacín Empanado por el miembro: SaniAmani Sorprendentemente sabroso, pero saludable. por porción - Calorías: 51kcal \| Grasa: 3,85g \| Carbh: 1,41g \| Prot: 2,68g
	Tallarines con Verduras por el miembro: nagamuor Esta sabor asiático receta de fideos con verduras es perfecto para los amantes de la pasta. por porción - Calorías: 384kcal \| Grasa: 1,51g \| Carbh: 79,75g \| Prot: 12,50g
	Muffins Integrales por el miembro: persanac Muffins de manzana integrales. por porción - Calorías: 158kcal \| Grasa: 5,34g \| Carbh: 24,86g \| Prot: 4,46g
	Magdalenas por el miembro: RosaCb19 Merienda baja en calorías. por porción - Calorías: 203kcal \| Grasa: 7,08g \| Carbh: 30,69g \| Prot: 3,39g
	Arroz con Frijoles por el miembro: nanmarlc Una mezcla de arroz con fréjol y carne picada . por porción - Calorías: 493kcal \| Grasa: 20,10g \| Carbh: 64,12g \| Prot: 14,26g
	Polvorones Keto por el miembro: Lalilis Polvorones aptos para dieta cetogénica. por porción - Calorías: 96kcal \| Grasa: 8,50g \| Carbh: 4,55g \| Prot: 2,85g
	Syrniki por el miembro: virma77 Una comida completa, originaria de Rusia. por porción - Calorías: 123kcal \| Grasa: 5,29g \| Carbh: 5,20g \| Prot: 14,06g
	Arroz a Cubana por el miembro: Sr.Fco Arroz cocido con ajo asado y tomate frito. por porción - Calorías: 256kcal \| Grasa: 4,37g \| Carbh: 42,49g \| Prot: 9,59g
	Pane con Mozzarella e Patate por el miembro: LauraCugusi Snack bajo en calorías y delicioso. por porción - Calorías: 123kcal \| Grasa: 5,84g \| Carbh: 11,05g \| Prot: 5,74g
	Pasta Fresca Casera por el miembro: AnitaChan94 Pasta hecha a mano en salsa boloñesa. por porción - Calorías: 730kcal \| Grasa: 24,31g \| Carbh: 86,36g \| Prot: 39,80g
	Hamburguesas por el miembro: Kateryna Shentsovalova Hamburguesa casera perfecta y versátil. por porción - Calorías: 364kcal \| Grasa: 18,52g \| Carbh: 21,10g \| Prot: 27,41g
	Mayonesa Fit por el miembro: Superaikinha Receta mayonesa sin aceite. por porción - Calorías: 74kcal \| Grasa: 2,68g \| Carbh: 2,92g \| Prot: 9,21g
	Macarrones por el miembro: _angela0612 Pasta con salsa de tomate. por porción - Calorías: 682kcal \| Grasa: 25,43g \| Carbh: 84,54g \| Prot: 26,92g
	Galletas Saladas por el miembro: Sojé Perfectas para un piscolabis a media mañana o media tarde. por porción - Calorías: 68kcal \| Grasa: 5,36g \| Carbh: 0,79g \| Prot: 2,70g
	Rosquillas Saladas por el miembro: maragda77 Sencillo, esponjoso y lleno de nutrientes. por porción - Calorías: 204kcal \| Grasa: 5,37g \| Carbh: 15,71g \| Prot: 21,83g
	Ensalada Arroz por el miembro: Belbereth Receta de ensalada deliciosa y abundante. por porción - Calorías: 160kcal \| Grasa: 2,86g \| Carbh: 26,10g \| Prot: 8,05g
	Lentejas con Verduras por el miembro: _Evita76_ Muy simple de preparar y sumamente deliciosa. por porción - Calorías: 280kcal \| Grasa: 5,28g \| Carbh: 44,26g \| Prot: 14,51g